Varía por persona. La mayoría lo usa 2–4 semanas para notar cambios y 8–12 semanas para un soporte más estable.
¿Cómo se toma Shilajit Ultra?
Normalmente 2 cápsula al día en la mañana y en el almuerzo con agua (ideal con desayuno). Si eres sensible, empieza con media dosis o día por medio.
¿Sirve para energía, rendimiento y libido?
Se usa como apoyo para vitalidad masculina (energía, rendimiento, ánimo y “drive”). No es un medicamento y los resultados pueden variar.
¿Tiene efectos secundarios?
En algunos puede causar malestar estomacal o insomnio si se toma tarde. Si pasa, baja dosis o suspende.
¿Cómo sé si es un shilajit de buena calidad?
Busca etiqueta clara, lote, proveedor confiable y ojalá certificado de análisis (metales pesados). Evita productos sin información verificable.
¿Me va a ayudar a que se me pare mejor?
En muchos hombres sí ayuda porque al apoyar la energía, el ánimo y bajar el cansancio/estrés, el rendimiento mejora. No es una pastilla tipo “efecto inmediato”, es más de uso constante (2–4 semanas). Si el problema es severo o constante, ahí sí conviene revisar causas con un profesional.
